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D-HEARTS 武蔵小杉店|パーソナルジム

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パーソナルトレーニングジム ダイエット専用ジム D-HEARTS|4kan_06
パーソナルトレーニングジム ダイエット専用ジム D-HEARTS|4kan_06
パーソナルトレーニングジム ダイエット専用ジム D-HEARTS|4kan_06
パーソナルトレーニングジム ダイエット専用ジム D-HEARTS|4kan_06
分割0円2
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東急東横線 武蔵小杉駅の
パーソナルトレーニングジム
ダイエット専用ジムなら
D-HEARTS 武蔵小杉店

「本物」の技術をもった私たちだから選ばれる理由がある。

東急東横線 武蔵小杉駅の
パーソナルトレーニングジム
ダイエット専用ジムなら
D-HEARTS 武蔵小杉店

「本物」の技術をもった
私たちだから
選ばれる理由がある。

理由①

厳正なる審査を通過したことに加えて、ボディコンテスト入賞経験を誇るトレーナーが指導させていただきます。

理由②

お客様の層は、20代〜70代と幅広くいらっしゃり年齢層に合わせたトレーニングメニューを提供。初めての方でも安心してトレーニングを行うことができます。

理由③

すぐに相談したい…そんなお悩みもオンラインを活用して早急に解決。 お客様に寄り添った負担のない食事メニューのご提供をさせていただきます。

理由④

最新のマルチラックで多数の種目を行うことが可能。その他のマシンやツールのご用意もありますので、個々のお身体にあったトレーニングを行うことができます。

理由①

厳正なる審査を通過したことに加えて、ボディコンテスト入賞経験を誇るトレーナーが指導させていただきます。

理由②

お客様の層は、20代〜70代と幅広くいらっしゃり年齢層に合わせたトレーニングメニューを提供。初めての方でも安心してトレーニングを行うことができます。

理由③

すぐに相談したい…そんなお悩みもオンラインを活用して早急に解決。 お客様に寄り添った負担のない食事メニューのご提供をさせていただきます。

理由④

最新のマルチラックで多数の種目を行うことが可能。その他のマシンやツールのご用意もありますので、個々のお身体にあったトレーニングを行うことができます。

なぜ、パーソナルトレーニングが必要なのか?
自分に最適なトレーニングや食事により努力が結果に繋がる

パーソナルトレーニングではトレーニングや食事など健康的な体づくりに必要な専門的知識を持ったトレーナーが現状から目標までの道を作りサポートするので「半年続けたけど体が変わらない」「一度は痩せたけどリバウンドした」「トレーニングで腰痛になった」など頑張りが実らない事がないので不安なく取り組むことができ効率的に目標を達成できます。

パーソナルトレーニングって?
あなただけのボディメイクサポート

ネットで他の人が「○kg痩せた」などという情報を真似してみても上手くいかなかったと言う経験はありませんか?

筋肉量、代謝、運動レベルなど人それぞれ違い同じ事をしても結果に繋がらないのは突然です。パーソナルトレーニングではあなたが得たい目標やより健康的な体になるために必要なトレーニングや食事、生活習慣などを具体的にあなた目線でアドバイスしてサポートします。

パーソナルトレーニングで頂いた
お客様のお声
M様

体験が無料で他のパーソナルジムと比較して良心的です。トレーニングのサポートは丁寧で、こちらが疑問に思ったことは色々教えて頂けます。(栄養の考え方など)

短期的に筋肉をつける・ダイエットするといった面でも確実なアドバイス・トレーニングサポートをしていただけると思いますが、個人的にはそれだともったいないような気がします。

体の動かし方・股関節の動かし方や可動域の考え方など、細かいところまで相談に乗ってもらえますので長く通って健康的にボディメイクしたい方におすすめしたいです。トレーナーさんも気さくでお話ししやすいので、迷われている方は一度体験を受けてみると楽しいと思います。

U様

健康維持と体力作りのために通い始めましたが、毎回楽しくレッスンを受けています。わからない事をお伝えすると、わかるまで説明してくださったり、身体の使い方で改善すべきところがあれば、その為のメニューを考案してくださるなど、その人に合ったトレーニングを行ってくださります。

運動は一人だと長続きしなかったのですが、ここでなら声かけ頂きながら取り組めるので、すごく励みになります。トレーニングの事だけではなく、普段の日常の事など交えながらレッスンを行ってくださるので、リラックスして取り組めています。

N様

プロでキックボクシングをしており、下半身・体幹強化の為に通い始めました。各種目の説明や改善点を丁寧に教えて頂けるので迷いなく集中して取り組むことができ目的としていた下半身の筋力アップも実感しています。

また、関節の可動域を広げたりバランスを意識したトレーニングを取り入れてから以前は連続的なキックで体がぶれていたのが今では安定感に加えキック力も上がったと感じてます。

Course&Price
D-HEARTSオリジナルダイエット弁当
8回コース
¥88,000-
(税込)
(週1回・2ヶ月)
1セッション60分
分割の場合 月々4,300〜
16回コース
¥173,800-
(税込)
(週2回・2ヶ月)
1セッション60分
分割の場合 月々7,300〜
24回コース
¥259,200-
(税込)
(週3回・2ヶ月)
1セッション60分
分割の場合 月々10,400〜
32回コース
¥320,000-
(税込)
( 週2回・3ヶ月 )+( 週1回・2ヶ月 )
※オプション
毎日食事指導付き 400,000円 (税込)
分割の場合 月々15,400〜
Campaign
パーソナルトレーニングジム ダイエット専用ジム D-HEARTS|一色トレーナー
一色連 トレーナー
実績 :
NPCJ 2019 メンズアスリートモデル部門入賞

1991年生まれ、沖縄県出身。

女性に人気のウェイトを使わない自重トレーニングを中心に、食事指導や生活全般のサポートもきめ細やかに行います。

自身も元々は体脂肪率30%のお腹ぽっちゃり体型。ジム通いも過去に2度の挫折経験があります。

そのような方でも安心して実践できるようお客様一人ひとりのご要望に沿ったトレーニングを提供し食事改善・ボディメイクメソッドをお伝えさせて頂きます。

パーソナルトレーニングジム ダイエット専用ジム D-HEARTS|高橋トレーナー
高橋大樹 トレーナー
資格 :
JATI-ATI保有
実績 :
Summer Style Award Rookie challenge cup Surf model 2位

パーソナルジムD-HEARTS武蔵小杉店の高橋です。

太りにくい・痩せにくい・筋肉がつきづらいなど中々理想の体に近づけていない方、トレーニング&食事など習慣を少し変えるだけで体は変わります‼️

僕自身も学生時代線が細く太りにくい体質と決め付けていました。ただ正しい知識でトレーニング・食事を行うことで自分の身長が高いから細いというコンプレックスを強みに変えることができています。

また、整体師としての経験もあるので姿勢や身体のバランス面からもアプローチ出来ますので身体が痛くてトレーニングするの迷ってるなどのお悩みをお持ちの方も安心してトレーニング出来るようサポート致します。

お客様の理想の身体に向かって全力でサポート致しますので一緒に頑張りましょう‼️

Before after
Before ----------------- After
長田様
男性:24回コース
目的:姿勢改善と逆三角形に向けた筋肥大とバルクアップ
数字変化: 体重66kg→64kg
体脂肪率24%→20.6%
Before ----------------- After
金子様
女性:16回コース
目的:姿勢改善と背中、下半身の引き締め
数字変化: 体重67kg→65.4kg
体脂肪率35%→32.3%
(食事制限なし)
NEWS
「LYFT OFF」にD-HEARTS武蔵小杉店が掲載されました。

「LYFT OFF」にD-HEARTS武蔵小杉店が掲載されました。

詳細はこちら

よくある質問

もちろん大歓迎です。
弊社のお客様には全くジム通いをしたことのない方や運動経験がない方も多くいらっしゃいます。
1から丁寧にわかりやすく指導させて頂いておりますので、安心してお越しください。

食事制限は行っておらず、3食しっかり食事をとって頂いております。
そのため無理なく理想の身体作りが実現可能です。
ただし、理想の身体作りには食事が非常に重要ですのでアドバイスをさせて頂く場合もございます。

可能です。
分割でのお支払いも可能ですので、スタッフまでお気軽にお声がけください。

一切行っておりません。
パーソナルジム選びは決して安くはない選択ですので、お客様ご自身の後悔がないよう当店の環境やトレーナーの雰囲気をしっかり体験レッスンにて感じて頂き入会するかのご判断ください。

感染症対策

D-HEARTSは新型コロナウイルス感染拡大防止への取り組みとして、施設内抗菌処置徹底的に行なっております。

D-HEARTSコロナ対策
D-HEARTSコロナ対策(専門業者02)
D-HEARTSコロナ対策(専門業者01)
Column
Gym introduction
D-HEARTS 武蔵小杉店 s015

D-HEARTS 武蔵小杉店

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© 2020-2022 【公式】D-HEARTS 本物のパーソナルトレーニング ジム.